منوعات

أتشعر بالتعب سريعاً؟ احذر فقد تكون مصاباً بهذه المشاكل الصحية!

قال علماء، ، إن الشعور السريع بالإعياء ربما يشير إلى مشكلة في القلب في المستقبل، وفقاً لدراسة حديثة. وذكر تقرير…

أكمل القراءة »

فاكهة لذيذة.. تحارب الشيخوخة وترفع المناعة وتقي من السرطان

اكتسب الرمان شعبية واسعة نظراً لكونه غذاء وظيفيا بسبب محتواه العالي من المكونات النشطة البيولوجية للثمرة بأكملها، وكذلك العصير والمستخلصات…

أكمل القراءة »

فوائد مذهلة لهذه الفاكهة الحمضية.. تعرّف عليها

تعد فاكهة “الغريب فروت” من أحد الفواكه الحمضية الشهيرة بغناها بمضادات الأكسدة، وقلة السعرات الحرارية فيها. كما لها فوائد مهمة…

أكمل القراءة »

احذروا.. قلة النوم تؤدي إلى هذه المشاكل الصحية!

وجدت دراسة جديدة أن حركات معينة للعين قد تتعرض للضرر عندما لا يحصل الفرد على قدر كاف من النوم. وقال…

أكمل القراءة »

شرب الرضيع للماء .. مخاطر غير متوقعة

الماء هو سر الحياة، ولذلك تقف الأم المرضع في حيرة وخاصة بالنسبة لمولودها الأول، وهذه الحيرة سببها أنها لا تعرف…

أكمل القراءة »

6 وجبات تتسبب في الغازات والانتفاخ.. هذه البدائل

ترجع حوالي نصف مشاكل الانتفاخ والغازات إلى الهواء المبتلع، فيما يعود النصف الثاني إلى ما كان يجب عدم تناوله أو…

أكمل القراءة »

احذر استخدام الكمبيوتر بهذه الوضعية.. لن تتخيل المخاطر!

عادات كثيرة يفعلها الإنسان كل يوم وبشكل طبيعي دون أن يدرك خطورتها على صحته، لعل أهمها وضع جهاز الكمبيوتر على…

أكمل القراءة »