منوعات
-
فوائد صحية للخيار فى فصل الصيف.. تعرف عليها
يعتبر الخيار أحد الخضراوات الأكثر ترطيباً للبشرة فى فصل الصيف، حيث يحتوى على نسبة 95% من مكوناته من المياه، مما…
أكمل القراءة » -
بيئة حاضنة للمرض.. احذر من فرشاة أسنانك!
تعتبر فرشاة الأسنان بيئة حاضنة لظهور أمراض كثيرة نظرا لتكاثر البكتيريا والجراثيم إذا لم تستبدل بالوقت الصحيح، وذلك بحسب دراسة…
أكمل القراءة » -
تحذير.. لا تضع هذه الأطعمة في البراد أبداً
يهتم الكثيرون خلال مواسم الحر بتنظيم البراد، كي يتسع لكل المواد الغذائية والمشروبات، التي يمكن أن تتلف. ولكن يجب معرفة…
أكمل القراءة » -
هذا ما يفعله الزبادي مع سرطان القولون
أكدت دراسة حديثة أن الرجال الذين يتناولون الزبادي مرتين على الأقل في الأسبوع ربما يقللون من خطر إصابتهم بسرطان القولون…
أكمل القراءة » -
مشاكل الهضم.. أحياناً لا يمكن تشخيصها إلا من نقص الفيتامينات
ذكر باحثون أن نقص العناصر الغذائية قد يكون العرض الوحيد الذي يشير لإصابة البالغين بمشاكل الهضم. وأفاد تقرير في دورية…
أكمل القراءة » -
البروتينات تقي المسنات من الوهن
أظهرت دراسة فنلندية حديثة أن تناول كمية كافية من البروتين، يرتبط بانخفاض خطر إصابة السيدات المسنات بالضعف والوهن. الدراسة أجراها…
أكمل القراءة » -
هكذا تحمي الأسماك الدهنية من خطر السكري
أفادت دراسة سويدية حديثة أن الأسماك الدهنية يمكن أن تقي من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. الدراسة أجراها…
أكمل القراءة » -
للتخلص من الكوابيس.. احذر هذه الأطعمة على العشاء!
يعاني بعض الناس من الكوابيس الليلية المتكررة التي تحرمهم من النوم بشكل جيد، وبالتالي تبقى أجسامهم وعقولهم مجهدة بحاجة إلى…
أكمل القراءة » -
الحموضة .. أسبابها وطريقة الوقاية منها
تعد حُرقة المعدة “الحموضة” من المتاعب الصحية الشائعة. فما أسبابها وكيف يمكن مواجهتها؟ للإجابة عن هذا السؤال أوضحت خبيرة التغذية…
أكمل القراءة » -
دراسة بريطانية تكشف علاقة طلاق الوالدين بسمنة أبنائهما
كشفت دراسة بريطانية قام بها باحثون في كلية لندن للاقتصاد والعلوم السياسية أن طلاق الأبوين قبل بلوغ أبنائهم سن السادسة،…
أكمل القراءة »